看见情绪价值|不焦虑、不拧巴、解压治愈|拒绝内耗、轻盈人生：看穿情绪背后的心理需求，给t
主播：故事先声
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“情绪价值抵万金”：每一种情绪化表达的背后，都是在渴望对方爱的回应如果你处在恋爱或者婚姻关系中，隐约觉得你们目前的感情状态不好，没有安全感和自信；或者状态太过平淡，想让关系更亲密，一部促进两性亲...
章节列表（共 80 集）
VIP前言上 用情绪资源支撑他人，才能得到爱的犒赏08:02
VIP前言下 什么是情绪价值？05:10
VIP1.1 所有长久关系的内核都是价值交换03:02
VIP1.2 价值交换理论：长期的亲密关系是怎样形成的？如何能够相互吸引？04:13
VIP1.3 是什么让你决定“就是Ta了？并产生结婚意愿的？03:21
VIP2.1 价值分类：你知道Ta需要你的哪些价值吗？动物性价值——人跟动物其实很像07:12
VIP2.2 社会性价值—人是社会性的动物05:15
VIP2.3 情绪价值—人是感受动物04:22
VIP3.1 能否为伴侣提供情绪价值，很大程度上决定了一段感情的成败04:50
VIP4.1 负能量满满的感情观，让人想要逃06:00
VIP4.2 男朋友视角又是怎样的呢？07:10
VIP4.3 反“人性”：他爱我就不会偷看其他女生！09:22
VIP4.4 感情Tips：变心焦虑+信任&被弃焦虑+性03:06
VIP4.5 角色排序要求高：爱我就应该把我放在第一位09:57
VIP4.6 从“改造”伴侣人生到“融入“伴侣人生07:45
VIP4.7 再恩爱的夫妻，一生中都有100次想离婚的念头05:19
VIP4.8 感情Tips：暗示催婚、规划未来、自我照料08:09
VIP5.1 让我们受困的不是现实本身，而是内在的认知方式06:56
VIP5.2 补上“换位思考”的课+承担改变现状的责任04:47
VIP5.3 非黑即白：你这样做就是不爱我！11:10
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