生命若水|森田疗法实践
作者：佚名主播：心理咨询师若水
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这本书是若水老师2017年创作而成，至今已有7年的时间。这本书曾经帮助过无数神经症患者走出痛苦，拥抱幸福美好的新生活。这本书主要是根据若水老师的人生体验以及对森田疗法的领悟编撰而成。希望这本书可以在未来继续支持神经症患者，帮助更多人走向康复。
章节列表（共 62 集）
免费前言03:33
免费人类痛苦的根源01:58
免费当下的力量03:46
免费3.什么才是真正的当下？03:05
免费4.活在当下的障碍02:30
免费5.坚守当下的真心02:40
免费6.关于当下的总结04:13
免费7.”顺其自然“的本质及其治疗实施原则09:29
免费8.“为所当为”含义的解读06:11
免费9.“精神交互作用”的解读05:28
免费10.“精神拮抗作用”的含义解读03:47
免费11.森田疗法与“无为而治”的思想05:36
免费12.森田疗法的具体操作步骤05:18
免费13.神经症的症状就像是一场梦04:50
免费14.症状的良性循环和恶性循环01:42
免费15.症状从生活中产生，康复必然是回归生活01:44
免费16.从古诗词的角度理解森田疗法03:34
免费17.理论强迫症的实质与对策03:16
免费18.“无常”的真谛02:45
免费19.症状好转的几个特征02:36
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