从拖延到自律:超级自控力训练计划|高效 时间管理
作者:舒娅主播:大吕说文史
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心理学成功时间管理焦虑
人生有限,拖延有害,不行动就永远没有改变!超级自控力训练计划,帮助你甩掉拖延症,超越93%的人!
关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。
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