你有没有发现,很多时候生气的不是事情本身,而是我们对事情的看法?这本书从日常场景入手,拆解焦虑、愤怒的底层逻辑,用一个个小故事告诉你,心宽一寸,路宽一丈。当你学会把心放宽,那些曾经让你暴跳如雷的人和事,都会变成过眼云烟,生活也会随之豁然开朗。