这本书能让你戒酒|戒酒方法
主播：九典9
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改编作品，探讨为什么喝酒，研究喝酒的原因和戒断症状；帮助你轻松戒酒，从而恢复以往的幸福生活，享受生活的高潮，度过生活的低谷。你会忘掉喝酒这件事。
章节列表（共 45 集）
免费第1章 你的酒瘾有多大！05:53
免费第2章 轻松戒酒法的描述05:24
免费第3章为什么戒酒如此之难？04:28
免费第4章喝酒是个险恶的陷阱04:00
免费第5章我们为什么要喝酒？00:59
免费第6章 喝酒上瘾的机制15:21
免费第7章 喝酒的陷阱：洗脑06:17
免费第8章 什么是酒精戒断症状00:59
免费第9章 喝酒可以缓解无聊让人放松吗01:52
免费第10章 戒酒我需要放弃什么？06:10
免费第11章 喝酒是自愿付钱的奴隶04:05
免费第12章 戒酒怎么思考05:09
免费第13章 戒酒的精力，放松与自信02:52
免费第14章 戒酒驱散你内心的阴影02:36
免费第15章 意志力戒酒法的弊端10:53
免费第16章 减量戒酒法：当心！03:54
免费第17章 只要一杯酒02:56
免费第18章 什么时候戒酒最好04:55
免费第19章 戒酒后会怀念喝酒的感觉吗？03:00
免费第20章 戒酒会变胖吗？01:55
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