通书|精读：周敦颐给焦虑之人的一副定盘星|定心书

三千字理学开山心法，以一字至诚定本心，消解人间万般焦虑 周敦颐传世修身真经，稳住心念、守好本心，在浮沉世事中安身立命 《通书》很短，正文三千字上下，出自北宋周敦颐之手。这个人官做得不大，留下的文字也少，一部太极图说一部通书，却被此后八百年的读书人奉为理学开山的源头。全书翻来覆去，只把一个字往极处磨，那个字叫诚。这一百讲，把通书三十一章逐章精讲。不端着讲，也不玄着讲，把周敦颐的每一句话放回你每天要面对的事里：怎么管住起心动念，怎么分辨谁值得跟，怎么在名利跟前站得稳，怎么在动静之间安放一颗心。一百讲听完，再回头看那个诚字，它不再是墙上的字，而是你手里的一杆秤。