道家真气|气功修炼次第

道家真气|气功修炼次第

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《道家真气》即以道家炼气法门为纲目阐述气功原理,在气的种类、炼化、功用及修炼方法等方面,试图为道家真气建立初步的架构,并描绘出“人体能量学 ”的蓝图。书中从基础的入手功法谈起,着重阐述了炼气与健康之间的关系,让人们明白功法原理,从而能正确地运用养生术。

章节列表(共 48 集)

免费001 自序-人体能量学的奥秘08:16
免费002 气功爱好者的疑惑04:12
免费004 学习气功重视师承05:43
免费006 研究气的方向与方法04:42
免费007 气是什么11:52
免费007 气的基本元素11:34
免费008 科学家眼中的气08:04
免费009 丹田的正确位置11:05
免费010 呼吸吐纳的要领06:22
免费011 心和脑谁在当家做主06:48
免费012 道家练气公式的探讨08:33
免费14 修炼气功的目的与程序中09:30
免费15 修炼气功的目的与程序下12:14
免费16 精是养命的基础09:40
免费17 练气化精的原理17:26
免费18 精的性质与功能10:58
免费19 如何吸气到丹田05:58
免费20 阴窍的运用与导气入地上07:03
免费22 炼精必须动静调和06:02
免费26 炼精化炁的原理10:56