停止内耗：反内卷心理学|抵抗负能|人间清醒|反脆弱|人生感悟
主播：喜之喵
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何谓内耗，不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，就是自我内耗，内耗是一种无效的竞争，是对人的一种无意义的损耗，它把人限制在惯性的牢笼以及特定的轨道中，使得人们年复一年地滞留在一种简单重复、没有进步的轮回状态...
章节列表（共 792 集）
VIP停止内耗 001 发刊词 破除无效损耗，跳出内卷洪流-102:07
VIP停止内耗 002 发刊词 破除无效损耗，跳出内卷洪流-202:00
VIP停止内耗 003 不要自我设限-102:09
VIP停止内耗 004 不要自我设限-202:14
VIP停止内耗 005 不要自我设限-302:01
VIP停止内耗 006 不要自我设限-402:47
VIP停止内耗 007 让内心的渴望成就现实人生-102:00
VIP停止内耗 008 让内心的渴望成就现实人生-202:09
VIP停止内耗 009 让内心的渴望成就现实人生-302:33
VIP停止内耗 010 乔布斯：能成为海盗，何须加入海军-102:10
VIP停止内耗 011 乔布斯：能成为海盗，何须加入海军-202:11
VIP停止内耗 012 乔布斯：能成为海盗，何须加入海军-302:05
VIP停止内耗 013 乔布斯：能成为海盗，何须加入海军-401:53
VIP停止内耗 014 突破心理障碍，实现人生逆袭-102:50
VIP停止内耗 015 突破心理障碍，实现人生逆袭-202:02
VIP停止内耗 016 突破心理障碍，实现人生逆袭-302:16
VIP停止内耗 017 突破心理障碍，实现人生逆袭-402:37
VIP停止内耗 018 保有个人特性，又不与周围世界割裂-102:29
VIP停止内耗 019 保有个人特性，又不与周围世界割裂-202:49
VIP停止内耗 020 保有个人特性，又不与周围世界割裂-302:16
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