黄帝内经养生之道|中医养生|长寿的秘密|启动自我康复密码
主播：赵华皇冠
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中国人历来重视养生，在林林总总的历代养生书籍中，价值最大、影响最深的当数《黄帝内经》，这部书有“医学之宗”的美誉，亦被后人奉为养生圭臬，但其内容却远不止一部养生书或医书，涉及天文学、生物学、心理学哲...
章节列表（共 248 集）
VIP01 黄帝内经养生之道大全集：中医养生本源之书06:13
VIP02《黄帝内经》与中医养生观 中国流传着一本养生奇书06:39
VIP03《黄帝内经》就是老百姓的养生本源之书03:42
VIP04《黄帝内经》是一本包罗万象的巨著02:18
VIP05 以人为本，给予人体尊重——《黄帝内经》的养生特色05:00
VIP06 不拘一格，因人施养——《黄帝内经》养生原则03:49
VIP07 青春发育期的人，机体精气充实，气血调和03:33
VIP08 按照体质施养保健03:45
VIP09 偏阳质人的体质特征02:45
VIP10 正气存内，邪不可干——养生先固本03:46
VIP11 《黄帝内经》告诉我们养正气的三点方法03:18
VIP12 不治已病治未病——养生胜于治病04:48
VIP13 健康人生，就在《黄帝内经》之“道”03:46
VIP14 人法天地而生，养生就是顺应天时03:41
VIP15 真人、至人、圣人和贤人的长寿之道02:41
VIP16 认识身体里的五位大官——五脏：心为“君主之官”01:59
VIP17 肝为“将军之官”02:19
VIP18 脾为“仓廪之官”02:15
VIP19 肺为“大宰相”01:38
VIP20 肾为“作强之官”01:50
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