黄帝内经五音养生|静心咒|古筝禅境|疏肝养身曲|疏肝理气

角调古琴声能缓解因肝气郁结导致的月经不调、经前烦躁，同时调和气血，改善因气血不畅引发的面色暗沉。女性经期前一周，每日听 20 分钟，搭配饮用玫瑰花茶，帮助疏肝理气，缓解经期不适。