健脾养胃除百病|调理大全

健脾养胃除百病|调理大全

主播:健康养生好帮手

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健康中医养生

本专辑为大家带来一些关于脾胃的重要知识,中医常说养胃就是养命,为什么说样脾胃就是养命呢?因为脾胃在身体起着重要的作用。胃相表里,主运化水谷精微,输布全身,维持生命,脾胃为营血生化之源,故称为“后天之本”,脾又主运化水湿,对体内水分的输布有重在的影响。人出生后成长需要大量的能量,而这些能量都要通过饮食而来,饮食方面对脾胃至关重要。

章节列表(共 135 集)

免费经常长坐不仅伤肉还伤脾03:24
免费这样按摩腹部,推揉出个好脾胃03:26
免费饮食不规律,暴饮暴食,容易对脾胃造成伤害03:13
免费通过鼻头就可以看出心脾出了什么问题03:01
免费适当得补充维生素可以让胃部更有活力03:15
免费做好胃的防寒保暖工作可以避免胃衰竭03:18
免费中医:面诊心以及脾胃06:38
免费一道养胃的食疗方法11:24
免费胃痛应该怎么缓解呢?04:19
免费过度得疲劳,会影响脾胃正常运转03:13
免费为什么不胖体质和喝凉水都长肉,啥原因03:43
免费轻松的一天从早餐,开始05:24
免费常吃黄色食物,能够帮助调节胃不适04:59
免费刚出炉的面包容易对脾胃造成伤害02:31
免费从脸上和嘴唇就能看出脾气不足的前兆02:36
免费猕猴桃虽好,但是脾胃病患者要远离02:16
免费中医:为什么脾志在思,忧思伤脾02:36
免费平常饮食不规律会对脾胃造成什么影响04:29
免费揉阴陵泉穴,健脾理气还能通经活络03:14
免费腹胀、食欲不振就揉隐白穴帮你解决难题02:43