阿德勒心理学50讲:拥有被讨厌的勇气

阿德勒心理学50讲:拥有被讨厌的勇气

主播:墨宝艺海

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《阿德勒心理学 50 讲》是一套通俗解读个体心理学的系列内容。我们从《被讨厌的勇气》切入,循着阿德勒一生的成长轨迹,梳理他与弗洛伊德思想的分歧,精读《自卑与超越》核心体系。课程拆解自卑、自卑情结、优越情结、追求优越等关键概念,剖析人生三大事实与生活意义的底层逻辑。跳出原生家庭决定论,破除心理误区,带你理解阿德勒所说的勇气哲学:困扰我们的并非事件本身,而是我们赋予事件的解读。这套内容不做晦涩学术说教,重在落地思考,帮你重建自我认知,挣脱内耗,有勇气选择属于自己的人生,拥有直面关系、接纳自我的力量。

章节列表(共 20 集)

免费01阿德勒心理学的独特魅力09:17
免费02阿德勒的一生:从佝偻病患儿到心理学大师,我08:55
免费03阿德勒与弗洛伊德观点分歧08:24
免费04《自卑与超越》:阿德勒思想的巅峰07:27
免费05生活的意义:人生不是被安排好的剧本08:27
免费06阿德勒心理学:生命的三个事实,我09:24
免费07自卑不是缺陷:它是人类进步的原生动力07:33
免费08什么时候自卑会变成困住你的枷锁07:55
免费09狂妄自大的背后,是不敢直面的自卑08:14
免费10追求优越感:人生的终极目标不是赢过别人,我08:02
免费11你的不幸,从来不是过去造成的08:16
免费12所有经历都不能定义你的未来08:30
免费13心理健康的核心标尺是什么?08:12
免费14阿德勒心理学:共同体感的重要性07:04
免费15课题分离:人际关系的终极解法08:35
免费16亲子关系中边界感的建立07:00
免费17阿德勒心理学:课题分离实操07:18
免费18课题分离:职场边界的坚守07:43
免费19阿德勒心理学:摆脱精神枷锁06:55
免费20阿德勒心理学:别活在他人期待里08:29