曲黎敏：顺应天地的活法|四气调神与异法方宜|曲黎敏|黄帝内经|中医养生|健

读懂《内经》最实用的两篇，收获一套“天地人”的活法 《黄帝内经》藏着两篇珍宝： 《四气调神》——顺着四季，把日子活对； 《异法方宜》——跟着地方，把身体养好。 曲黎敏首次将两篇打通。 天地为灶，岁月为药，为你熬一份中国人的 “活法”。 从今天起，顺着天时，跟着地方，把自己活对了。 读懂《内经》最实用的两篇，收获一套“天地人”的活法 《四气调神大论》讲时间，《异法方宜论》讲空间。曲黎敏首次将两篇打通，为你搭建一套顺应天时、跟着地方的养生框架。不是零散的知识点，是你走到哪里都能用的个人说明书。 从根源上解决现代人的“生活错位”，养身也养心 为什么现代人容易失眠、焦虑、气虚？——因为我们丢掉了“天地人”的连接。本课程将以100+节音频课，贯穿四季与八方，回答当代人最关心的问题：在当下的时代，人该怎么活。 春天该怎么睡？夏天该怎么吃？不同地方怎么养？——不堆玄奥术语，不讲怪力乱神，用30余年临床经验，把生僻古籍“翻译”成全家老小都能用的生活智慧。 【主讲人】 曲黎敏 著名中医文化专家；原北京中医药大学副教授、硕士生导师；国民级中医引路人，曾获选“中国最具影响力的健康教育专家”；首位《黄帝内经》普及者，独创“中国式养生”。