生活总有困局,可能是职场瓶颈、人际僵局,或是自我内耗的迷思。本书不灌鸡汤,只给方法:从拆解困境根源入手,用 “重构认知” 打破思维定式,以 “小步行动” 积累破局势能,再借 “借力思维” 整合资源。无论你正面对哪类难题,都能在这里找到具体路径,把困境变成人生进阶的转折点。