强迫症没有什么可怕的，它就是一只纸老虎|十周年回顾
主播：强迫症痊愈者王子瑞
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适合正在被强迫、焦虑、恐惧症困扰的人。本系列过去10年以来工作室发表的文章整理，其中包含最最经典和核心的治疗强迫症的要点，10年间这些文章已经帮助很多人完成自我治疗和疗愈，也希望可以帮到你。 念念不忘必有回响。与君共勉。
章节列表（共 14 集）
免费强迫症不是病，它就是一种条件反射的坏习惯！11:58
免费练习山形曲线，创造新体验，实现反记忆14:26
免费三、强迫症患者培养新习惯时--即“带着焦虑和痛苦去做你当下该做的事情。以及答疑07:11
免费强迫症OCD能被顺顺利利治愈的3个大前提，你具备吗？04:12
免费6. 长期患强迫症而导致的抑郁、过度敏感、情绪过激等，肿木解决？06:38
免费我们给大家治疗强迫症时，如何教他们更容易做到“豁出去”，不理会强迫冲动05:35
免费强迫症如何设置心态，才能做到“豁出去”不理会强迫冲动（八）14:31
免费不把强迫症等心理问题发射给你的思想、感觉、恐惧等当作自己的，它不等于你07:20
免费向神经衰弱--失眠Say Goodbye (上篇)【强迫症系列文章，番外（9）09:41
免费神经衰弱--失眠Say Goodbye (中篇，先听上篇哦)06:54
免费【原创】向神经衰弱--失眠Say Goodbye (下篇)11:30
免费和强迫症Say Goodbye之案例自我对照：确认恐怖/确认癖（十二)09:22
免费眼镜恐惧/鼻尖恐惧：和强迫症Say Goodbye之案例自我对照08:38
免费口水吞咽强迫：和强迫症Say Goodbye之案例自我对照08:39