男性健康一点通：健康的身体是你存世立身的关键|健康源于日常好习惯

主播：又见老张

健康中医养生

《男性健康一点通：健康的身体是你存世立身的关键》正是从现实意义为出发点，从衣、食、住、行多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议，内容丰富、通俗易懂。衷心地祝愿广大男性朋友能够从中获益，健康一生。因为传统观念赋予了男人国家之栋...

VIP001男性养生的必要性与现实性-你知不知道男性平均寿命比女性短5岁05:02

VIP002过度疲劳=追逐死亡-健康的红灯亮给男性“顶梁柱”们05:06

VIP003体力透支会导致过劳死-疲劳是健康警号，不要把小问题拖成大问题09:56

VIP004危险危险危险“七大”警号之头痛、胸闷、耳鸣、目眩02:10

VIP005危险危险危险“七大”警号之睡眠障碍03:18

VIP006危险危险危险“七大”警号之性功能障碍+健忘01:27

VIP007危险危险危险“七大”警号之肥胖02:42

VIP008危险危险危险“七大”警号之烦躁易怒+食欲不振01:44

VIP009对“过劳死”的思考一：“过劳死”是猝不及防的04:42

VIP010对“过劳死”的思考二：身强力壮、经常锻炼、营养良好都挡不住“过劳死”02:35

VIP011对“过劳死”的思考三：脑力疲劳对人的伤害比体力疲劳大01:54

VIP012男人们的亚健康生存现状03:41

VIP013男人们的体质早衰是亚健康的重要表现01:22

VIP014病例一：40岁的年龄50岁的身体01:12

VIP015病例二：35岁已经满头白发，性能力下降明显00:46

VIP016病例三：小伙和激情说“BYEBYE”01:23

VIP017老年病年轻化已经成为现代男性流行病03:52

VIP018工作压力实际上是摧残男性健康的罪魁祸首05:34

VIP019摆脱亚健康的妙招一：合理的膳食结构05:18

VIP020摆脱亚健康的妙招二：补钙偏碱，调节平衡01:35

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