停止内耗：告别内心的焦虑|钝感一点，松弛一些
作者：佚名主播：大吕说文史
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明明什么都没做，却会觉得累到不行... 对别人的一句话琢磨很久，害怕隔阂... 对自己犯过的错误耿耿于怀，无法原谅自己... 当你陷入持续性的内耗，生活就会变得一团糟！ 停止内耗！！重新掌控自己的生活！！
章节列表（共 168 集）
免费【钝感力】01想得太复杂，会过得很累01:52
免费【钝感力】02做人何必太敏感，简单纯粹一些02:10
免费【钝感力】03敏感的人困于心中的假想敌02:48
免费【钝感力】04让自己变得自信，消除心中的敏感02:16
免费【钝感力】05性格内向的人更敏感，内心脆弱02:59
免费【钝感力】06跳出内心的死胡同，真诚与人相处03:15
免费【钝感力】07世界上没有真正的完美02:39
免费【钝感力】08欣赏自己的错误，接纳自己的失败03:01
免费【钝感力】09不要让过度敏感成为爱情的拦路虎（1）03:41
免费【钝感力】10不要让过度敏感成为爱情的拦路虎（2）03:56
免费【钝感力】11敏感的人往往活在他人的眼光中03:03
免费【钝感力】12内心的感受才是影响幸福的根本原因03:03
免费【钝感力】13太敏感是因为你太把自己当回事02:45
免费【钝感力】14人生不是秀场，每个人只关心自己03:14
免费【钝感力】15避免当”好好先生“03:08
免费【钝感力】16按照别人的眼光活，你会迷失自己03:27
免费【钝感力】17问清自己的内心，笃定的做自己03:04
免费【钝感力】18你要记住，你不可能让所有人都喜欢03:23
免费【钝感力】19与其讨好全世界，不如坚守自己内心的准则03:40
免费【钝感力】20学会摒弃内心杂念，让心清静03:10
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