禅修净化身心|五音养五脏|安神曲|五行音乐养生|佛家静心曲

禅修净化身心|五音养五脏|安神曲|五行音乐养生|佛家静心曲

主播:国学宝藏

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生活情感杂谈

商调古琴音能缓解因肺气不宣引发的胸闷、气短,同时增强肺活量,改善因肺气虚导致的体力不足。体力较差者,每日上午听 15 分钟,搭配腹式呼吸练习(吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩),增强肺功能。

章节列表(共 4 集)

免费静心禅音02:26
免费角调木音_开胃健脾_中医养生音乐02:23
免费金_五行音乐疗愈 调肺安睡02:37
免费金音润肺 畅调气机 润肺清燥02:40