焦虑症的自救|从神经系统角度出发治愈焦虑症 第一部

焦虑症的自救|从神经系统角度出发治愈焦虑症 第一部

主播:铭言之园

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健康中医养生

焦虑症的自救_从神经系统角度出发治愈焦虑症【澳】克莱尔·威克斯本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第一部。1962年问世,一经出版便引起轰动,影响遍及英国、美国、加拿大等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切...

章节列表(共 32 集)

免费第1章 内在的力量04:16
免费第2章 神经性疲劳07:15
免费第3章 肌肉疲劳08:08
免费第4章 情感疲劳24:49
免费第5章 心理疲劳11:59
免费第6章 精神疲劳06:54
免费第7章 神经性疲劳和神经症01:47
免费第8章 什么是神经症04:24
免费第9章 比较简单的神经症26:27
免费第10章 如何治疗简单的神经症 第11章 面对09:31
免费第12章 接受15:52
免费第13章 飘然11:38
免费第14章 等待09:42
免费第15章 经常性症状的治疗28:27
免费第16章 间歇性症状的治疗26:35
免费第17章 重新找回自己12:36
免费第18章 更复杂的神经症30:29
免费第19章 如何治疗变得复杂的神经症04:57
免费第20章 问题30:14
免费第21章 悲伤11:08