以为自己没关系|自救指南|自我和解

以为自己没关系|自救指南|自我和解

主播:喜之喵

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人文人文历史心理百科

◆习惯说“没关系”的人,心里藏着多少“有关系” ◆那些脱口而出的 “没关系”,其实是不敢触碰的伤口◆收录韩国大型心理社区 Mind Café 真实案例,每个场景都像在写你的故...

章节列表(共 110 集)

VIP以为自己没关系 001 了解自己是迈向独立成熟的开始02:30
VIP以为自己没关系 002 序:心中那些看不见的伤01:56
VIP以为自己没关系 003 第1章 自尊:不管是谁,都无法满足自己00:30
VIP以为自己没关系 004 想提升自尊,但不知道该怎么做101:36
VIP以为自己没关系 005 想提升自尊,但不知道该怎么做201:59
VIP以为自己没关系 006 想提升自尊,但不知道该怎么做301:58
VIP以为自己没关系 007 想被他人认可的我,自尊很低102:22
VIP以为自己没关系 008 想被他人认可的我,自尊很低202:14
VIP以为自己没关系 009 讨厌总是被父母言语摆布的自己102:30
VIP以为自己没关系 010 讨厌总是被父母言语摆布的自己202:17
VIP以为自己没关系 011 想说的话说不出口,越来越抑郁102:00
VIP以为自己没关系 012 想说的话说不出口,越来越抑郁201:52
VIP以为自己没关系 013 老是觉得自己不够好,怎么办102:24
VIP以为自己没关系 014 老是觉得自己不够好,怎么办202:08
VIP以为自己没关系 015 老是觉得自己不够好,怎么办302:09
VIP以为自己没关系 016 自尊与自尊心大不同01:40
VIP以为自己没关系 017 第2章 不安全感 虽然不会消失,但是可以控制00:25
VIP以为自己没关系 018 在暴食和减肥中无限反复,我想爱自己102:10
VIP以为自己没关系 019 在暴食和减肥中无限反复,我想爱自己201:59
VIP以为自己没关系 020 在暴食和减肥中无限反复,我想爱自己301:57