男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫
作者：闫俊主播：主播且听风吟
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教你如何辨别肾脏、子宫出现问题的绝招；总结科学、系统、全面的养肾补肾、养宫护宫方案 ；深入生活实际，按照大众需求、习惯给出实用方法。
章节列表（共 117 集）
免费第1集_前言03:41
免费第2集_肾旺人长寿，肾衰寿命短05:43
免费第3集_肾脏不虚，男人才有精气神04:40
免费第4集_保精护肾，男人才性福04:32
免费第5集_养肾，男人一生的事情04:29
免费第6集_人养肾，8岁便要开始05:05
免费第7集_男人二八，尽量避免精气外泄05:35
免费第8集_男人三八，均衡肾气是关键04:13
免费第9集_男人四八，顺应自然莫乱补养03:45
免费第10集_男人五八，保养肾精延缓衰老05:07
VIP第11集_男人六八，调补脏腑生阳气06:32
VIP第12集_男人七八，滋养肝脏健筋骨07:08
VIP第13集_夜尿增多，多为肾阳亏04:53
VIP第14集_小便异常，反映肾脏不健康08:58
VIP第15集_盗汗不止，这是肾虚了04:00
VIP第16集_失眠多梦，或是肾精亏虚03:25
VIP第17集_四肢冰冷，多因肾精外泄03:43
VIP第18集_哈欠连天，可能与肾虚有关04:01
VIP第19集_气喘气短，多为肾不纳气06:16
VIP第20集_经常感冒，或是肾虚引起04:21
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