焦虑的脑科学
主播：安大雄
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你好，我是安大雄，在我其它专辑中，已经讲了很多关于焦虑的知识和心得。 这个专辑是最后的拼图，我们一起去理解焦虑的大脑，通过脑科学的知识科普，了解和重塑我们的大脑，走向幸福和快乐的人生！ 一切都会好起来的~
章节列表（共 10 集）
免费两条焦虑的神经通道09:49
免费神经的可塑性原理09:30
免费杏仁核：恐惧的幕后操盘手11:05
免费应激反应：战斗、逃跑和怵立10:25
免费惊恐发作反复的真相！附自救指南16:14
免费疑病心理解析＋五大自救方向！09:15
免费神经系统修复（上）：激活副交感神经05:31
免费神经系统修复（下）：怎样少刺激交感神经？07:13
免费神经递质：操控情绪的“化学信使”07:42
免费皮质醇：长期慢性压力是如何拖垮你的？09:42