家庭养生保健大全|养生|食疗|中医
主播：安童声
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本书内容包括了有体育助长身高的项目及方法、运动降低血脂的项目及方法、如何体育锻炼能增强自制、如何运动能预防糖尿病、如何运动能预防骨折、如何锻炼能促进戒烟等内容。 随着经济发展和生活水平的提高，人们呢越来越重视身心的健...
章节列表（共 797 集）
VIP家庭养生保健大全 片花【中医养生丨食疗】01:42
VIP001 如何从运动中获得保健（上）04:32
VIP002 如何从运动中获得保健（下）04:29
VIP003（安童声） 运动保健的主要项目（上）05:52
VIP004（安童声） 运动保健的主要项目（中）06:15
VIP005（安童声） 运动保健的主要项目（下）05:57
VIP006（安童声） 怎样体育锻炼能延年益寿04:54
VIP007 体育锻炼能保健的秘密03:19
VIP008 体育助长身高的项目及方法02:10
VIP009 运动降低血脂的项目及方法02:07
VIP010 如何体育锻炼能增强自制01:49
VIP011 如何运动能预防糖尿病01:49
VIP012 如何运动能预防骨折01:48
VIP013 如何锻炼能促进戒烟02:17
VIP014 如何运动能促进性生活美满02:14
VIP015 运动预防结肠癌的方法01:59
VIP016 如何运动能改善妇女雌激素分泌02:25
VIP017 从反常行动获得健康法04:21
VIP018 夏天体育锻炼注意事项05:00
VIP019 冬季体育锻炼注意事项04:23
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