反焦虑思维|朱沐解读版
作者：朱沐主播：朱沐
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本课程为解读版。专业心理咨询师结合自身临床经验，为我们一一详解应对焦虑的具体方法，帮助你释放大脑的超能力；粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想；清醒、自信地面对每天的挑战！
章节列表（共 4 集）
免费第1集_焦虑的原因14:43
VIP第2集_：分解焦虑15:48
VIP第3集_：平复焦虑12:02
VIP第4集_：更深层的焦虑04:53
本课程为解读版。专业心理咨询师结合自身临床经验，为我们一一详解应对焦虑的具体方法，帮助你释放大脑的超能力；粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想；清醒、自信地面对每天的挑战！