因是子静坐养生经|白话版|身心调和 祛病强身|传统功法与现代科学的融合|攀言
主播：喜马拉雅
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章节列表（共 133 集）
VIP因是子静坐养生经 01 前言00:47
VIP因是子静坐养生经 02 生命与呼吸02:00
VIP因是子静坐养生经 03 生命与呼吸01:09
VIP因是子静坐养生经 04 疾病的来源00:57
VIP因是子静坐养生经 05 疾病的预防01:23
VIP因是子静坐养生经 06 身体姿势-两脚的安放-双盘膝01:01
VIP因是子静坐养生经 07 单盘膝00:30
VIP因是子静坐养生经 08 下盘法00:17
VIP因是子静坐养生经 09 平坐法00:27
VIP因是子静坐养生经 10 盘腿感到腿麻怎么办00:18
VIP因是子静坐养生经 11 两手的安放00:27
VIP因是子静坐养生经 12 头部的姿势00:24
VIP因是子静坐养生经 13 卧式的姿势01:01
VIP因是子静坐养生经 14 狮子王卧法01:19
VIP因是子静坐养生经 15 精神的集中01:50
VIP因是子静坐养生经 16 精神的集中01:30
VIP因是子静坐养生经 17 精神的集中01:07
VIP因是子静坐养生经 18 呼吸的练习02:48
VIP因是子静坐养生经19 治病防病的功效01:00
VIP因是子静坐养生经 20 静坐时注意事项01:02
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