遇见更好的自己：重新培养自己的40堂必修课
作者：佚名主播：一刻talks
详情
心理导师清音引领我们深入探索自信与自卑的迷宫，原生家庭的阴影与自恋的漩涡交织其中。从无力感到父母冷漠，从暗恋的甜蜜到拖延的苦涩，每一步都藏着人性的秘密。课程不仅剖析了受害者情节与控制欲的根源，更揭示了讨好型人格的悲哀与自尊的脆弱。这是一场心灵的盛宴，也是一次自我救赎的旅程。每节课都如同一次心灵的探险，让人在反思中成长，在觉醒中前行。那么，你准备好迎接这场心灵的洗礼了吗？
章节列表（共 40 集）
免费一个自卑的人是如何搞砸这一生的？16:17
免费父母给孩子造成心理伤害的 16 种方式（上） 14:23
VIP父母给孩子造成心理伤害的 16 种方式（下）19:58
VIP如何不受父母带来的自卑影响？16:20
VIP你知道自恋是自卑的幻象吗？ 19:29
VIP自恋的心理机制是如何形成的？18:10
VIP自卑形成的个性和环境因素有哪些？18:37
VIP“暗恋”的别名叫“自恋”？22:08
VIP如何跟讨人厌的“暗恋”说再见？15:41
VIP有个心理黑洞名叫“拖延症”18:22
VIP根治拖延症的 6 个方法论 12:50
VIP“受害者情结”诊断大全 19:41
VIP如何为自己负责，远离“受害者情绪”？17:57
VIP如何识别出父母的“控制欲”？ 21:11
VIP亲密关系和朋友关系里的“控制欲”20:23
VIP离“控制欲”越远，离爱和自尊感越近 19:18
VIP“讨好型人格”的表现和心理机制 19:02
VIP“讨好型人格”的形成原因和改变方法17:22
VIP“自尊”与“自尊心”的异同 18:13
VIP一个人的自尊从何而来？15:45
前往页