非暴力沟通：摆脱习惯性抱怨 指责 批评|化解人际冲突，重塑和谐关系
主播：1号麦克
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真正的“说话”，一定不是只依靠苍白的语言，而是用整个心在说话。在现实生活中，很多人不知道该如何表达自己的情感，常常在伤害他人的时候，也将自己弄得遍体鳞伤。这是因为他们还没有理解非暴力沟通。非暴力沟通是一门需要智慧的艺术，可不是单纯的口若...
章节列表（共 228 集）
VIP《非暴力沟通》21 态势是说话者传情达意的重要手段05:38
VIP《非暴力沟通》01 发刊词：褪去隐蔽的精神暴力，让爱自然流露【摆脱习惯性抱怨】04:06
VIP《非暴力沟通》02 体会和表达感受：你的真实意图说出来了吗？【以平和方式化解摩擦】05:39
VIP《非暴力沟通》03 改变思考说话的方式【专辑适合易冲动职场人、易争吵夫妻】05:28
VIP《非暴力沟通》04 非语言沟通：沟通高手必善体察人心05:22
VIP《非暴力沟通》05 非暴力沟通基本要义：要带着目的去沟通【参与本专辑评论可抽月卡】04:26
VIP《非暴力沟通》06 语言探底，摸清对方脾气05:34
VIP《非暴力沟通》07 选择对方感兴趣的话题，引导对方谈论他们自己06:16
VIP《非暴力沟通》08 尊重原则：尊重是非暴力沟通的基础04:39
VIP《非暴力沟通》09 善于倾听的人才是真正懂非暴力沟通的人04:51
VIP《非暴力沟通》10 拥有健康心理，非暴力沟通顺畅无比（上）09:18
VIP《非暴力沟通》11 拥有健康心理，非暴力沟通顺畅无比（下）05:20
VIP《非暴力沟通》12 沟通与共鸣：从对方感兴趣的话题谈起06:27
VIP《非暴力沟通》13 礼貌地倾听他人的梦想03:09
VIP《非暴力沟通》14 拒绝强者姿态，善于倾听别人的炫耀03:09
VIP《非暴力沟通》15 非暴力沟通需要宽容的心做桥梁05:11
VIP《非暴力沟通》16 非暴力沟通有效法则：学会主动适应别人03:54
VIP《非暴力沟通》17 面面俱到不如留有余地04:13
VIP《非暴力沟通》18 用“对不起”消除恶感02:16
VIP《非暴力沟通》19 由谈话内容推测一个人的情绪04:37
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