把情绪放到锅里|情绪健康|中医养生|情绪与饮食

在中医这个浩瀚的知识海洋里，七情与饮食对人体健康的影响尤其值得我们关注。我们都知道，情绪并非凭空产生，中医所说的七情 —— 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，与我们的五脏六腑紧密相连，相互影响。而饮食，作为我们每天必不可少的环节，不仅...