系统梳理中国历史脉络,从历史定义、研究方法到中国历史分期和汉族起源,帮助听众建立科学的历史观。适合历史爱好者、学生及想通识了解中国历史的人群。核心话题包括:历史研究的方法论、中国历史分期依据、汉族形成与迁徙。