千年汉方中的女人养颜经|宫廷秘方中医养颜

主播：冰果心儿

健康中医养生

宫廷秘方，养颜秘籍，草本精华，中医国粹（为免疑义，本专辑声音内容均为非独家内容）

VIP女人养颜经 00 前言：品味经典，采撷国粹中的养颜妙方05:11

VIP女人养颜经 01 《黄帝内经》谈生命周期与美容养颜07:32

VIP女人养颜经 02 《黄帝内经》养颜法：五行属性如何美容？木要清洁，火要加速循环06:25

VIP女人养颜经 03 《黄帝内经》养颜法：五行属性如何美容？土要修护+金要保湿+水要抗衰04:57

VIP女人养颜经 04 《黄帝内经》养颜法：如何养足精气神？09:02

VIP女人养颜经 05 《黄帝内经》养颜法：养颜必养脏腑，金玉其外源自内在的呵护07:31

VIP女人养颜经 06 《黄帝内经》养颜法：十二时辰对应的经络养颜秘诀——子丑寅卯04:40

VIP女人养颜经 07 《黄帝内经》养颜法：十二时辰对应的经络养颜秘诀——辰巳午未申酉戌亥05:27

VIP女人养颜经 08 《黄帝内经》养颜法：情志养生两大法宝，为自己做一次心理美容04:56

VIP女人养颜经 09 《黄帝内经》养颜法：如何营造好气场？改善睡眠，大美无言06:12

VIP女人养颜经 10 《神农本草经》养颜方：黄豆黑豆加红豆，美容个个好身手06:34

VIP女人养颜经 11 《神农本草经》养颜方：爱上柠檬，时尚女孩的美白潮流06:17

VIP女人养颜经 12 《神农本草经》养颜方：紫色食物，让暗淡的肌肤光彩焕发05:23

VIP女人养颜经 13 《神农本草经》养颜方：白色山药——补肾益肝润肤淡斑06:00

VIP女人养颜经 14 《神农本草经》养颜方：抗衰祛皱，绿色芹菜是好手04:56

VIP女人养颜经 15 《神农本草经》养颜方：“东方神草”红色枸杞, 明眸抗衰就靠它05:30

VIP女人养颜经 16 《神农本草经》养颜方：黄色莲藕——益气养血的美容佳品05:44

VIP女人养颜经 17 《伤寒杂病论》养颜法：头、颈前、背、脐腹、足，寒气入侵的重点部位06:56

VIP女人养颜经 18 《伤寒杂病论》养颜法：春夏秋冬四季饮食怎么吃？女人花常开不败06:02

VIP女人养颜经 19 《伤寒杂病论》养颜法：生姜，提高体温更漂亮+羊肉，补血养颜送温暖06:24

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