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中医创造美
中医创造美
主播:喜马拉雅
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用相声演绎中医美容之道,从气血充盈到减肥实战,揭秘“肥从哪里来”的真相,颠覆“越瘦越美”的认知。在笑声中掌握健脾名方、艾灸瘦身、穴位保健等核心智慧,让中医带你由内而外活出真美。
章节列表(共 548 集)
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1.创刊词
14:10
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2.美丽来源于吃饭
16:13
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3.免疫力与娇嫩肌肤
15:26
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4.天啊,什么是天
18:27
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5.阴阳五行与正气
17:38
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6.天癸,原来是这么个鬼
17:43
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7.任脉与性感红唇
16:57
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8.大姨妈、飞机场和小胡子
16:37
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9.黄脸婆和更年期
17:29
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10.气血充盈与外在美
16:52
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11.减肥篇之一:想更美还是想更瘦?
16:25
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12.减肥篇之二:脂肪的作用(上)
16:10
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13.减肥篇之三:脂肪的作用(下)
14:51
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14.减肥篇之四:肥从哪里来
16:02
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15.减肥篇之五:对因减肥三要素
18:40
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16.减肥篇之六:局部肥胖艾灸就好
18:16
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17.减肥篇之七:运动减肥的前提
19:22
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18.减肥篇之八:健脾名方数八珍
16:29
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19.减肥篇之九:八珍方解
22:09
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20.减肥篇之十:肾气、脂肪和大便
17:37
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