身心修行人生五书（全5册）
作者：墨竹、牧原主播：天下书盟
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本专辑从生活的各个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，为你开启一条自己与自己内心对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃。
章节列表（共 345 集）
免费第1集_人活得太累，是因为有太多的舍不得（上）07:27
免费第2集_人活得太累，是因为有太多的舍不得（下）09:53
免费第3集_因疑念太多，所以烦恼不断06:58
免费第4集_攀比，没有胜者的追逐游戏
免费第5集_淡泊名利，才能享受人生09:18
免费第6集_因为舍得，所以快乐09:12
免费第7集_与其抱残守缺，不如把心放宽07:49
免费第8集_坦然面对人生的得与失08:45
免费第9集_舍弃世俗的偏见，相信自己08:39
免费第10集_欲望太多会让人迷失本性09:21
免费第11集_心灵清净方为道，退步原来是向前
免费第12集_心快乐了，生命才会快乐09:02
免费第13集_少一点期待，就多一点满足07:43
免费第14集_给自己的欲望“瘦瘦身”08:06
免费第15集_学会取舍，才能云淡风轻08:36
免费第16集_用童心对待生活，才能够畅快淋漓08:24
免费第17集_荣辱不惊，平平淡淡才是真06:55
免费第18集_这个世界上，最爱你的人是你自己07:06
免费第19集_生活再累，也要学会忙里偷闲08:10
免费第20集_活在自己的心里，而不是别人的眼里09:11
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