焦虑抑郁失眠高维度疗愈
主播：刘云云医生
详情
现代人的焦虑、抑郁与失眠，本质上是同一场危机的三种面孔——> 一个存在者，忘记了自己是谁，从哪里来，为何而活。当代心理治疗正面临一场深刻的范式危机。传统精神医学将焦虑定义为**神经递质失衡**，将抑郁归结为**大脑化学问题**，将失眠视为**不良行...
章节列表（共 14 集）
免费宇宙意识身心疗愈体系：关于确定性是幻觉03:06
免费宇宙意识身心疗愈体系：为什么我们不接受世界是不确定的08:16
免费宇宙身心疗愈体系：觉知系统训练07:06
免费宇宙身心疗愈体系：高维度觉知训练06:32
免费宇宙身心疗愈体系：终极觉知训练03:33
免费宇宙身心疗愈体系：终极自由宣言04:14
免费宇宙身心疗愈体系：找到人生意义05:17
免费宇宙身心疗愈体系：痛苦的意义01:54
免费宇宙身心疗愈体系：时间的执念是我们焦虑抑郁的根源02:33
免费宇宙身心疗愈体系：与自己和解01:41
免费宇宙身心疗愈体系：接纳所有感受，回归生命本真01:59
免费宇宙身心疗愈体系：为什么痛苦的念头总是出现？03:07
免费宇宙身心疗愈体系：为什么恐惧总是关于失去02:55
免费宇宙身心疗愈体系：从无力的受害者到变成拥有自主权的观察者02:29