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成功
坚持刻意练习,实现从新手到大师的蜕变
不论在任何行业,提高表现与水平的最佳方法,就是刻意练习。
刻意练习,是一种更高阶的学习方式,它是一种有意识的、有目的的高度结构化的在实践中学习的练习形式,它是一个持续性练习、实践的过程,以期最终达到完全掌握某个特定技能。
在本专辑中,立足具体、实际的刻意练习,致力于给每个人呈现那些经过认真筛选的卓有成效的练习方法,让它能帮助那些对练习的巨大魔力尚未可知、不知道怎样进行正确的练习,亦或是想要精进自己练习方式的人们,对刻意练习有更加全面、深入的了解,懂得如何使练习更为行之有效,以及知晓如何让练习变得事半功倍,最终让每个人都能在我们精心策划的刻意练习下发生翻天覆地的变化。
免费刻意练习 001 “刻意练习”的1万小时10:09 免费刻意练习 002 莫扎特“天赋至上”的背后:刻意练习104:55 免费刻意练习 003 莫扎特“天赋至上”的背后:刻意练习206:08 免费刻意练习 004 巴西为何能培养出众多的优秀球员?07:32 免费刻意练习 005 刻意练习0是什么?08:11 免费刻意练习 006 ≠单纯的重复练习105:30 免费刻意练习 007 刻意练习0≠单纯的重复练习205:00 免费刻意练习 008 患有恐高症的汉姆,为何能徒手登上纽约帝国大厦?06:39 免费刻意练习 009 将练习的每一分钟都用到极致04:33 免费刻意练习 010 将练习的每一分钟都用到极致204:15 免费刻意练习 011 人的大脑有多牛?大脑的适应能力05:56 免费刻意练习 012 头脑的好坏,关键看你后天如何利用它05:25 免费刻意练习 013 练习活化右脑的想象力06:44 免费刻意练习 014 对想象力做有针对性训练05:08 免费刻意练习 015 对想象力做有针对性训练204:44 免费刻意练习 016 超凡记忆力:刻意训练的结果07:02 免费刻意练习 017 失去记忆的“亨利·莫莱森”05:05 免费刻意练习 018 女间谍哈莉如何利用编码从事特务工作的?04:26 免费刻意练习 019 女间谍哈莉如何利用编码从事特务工作的?204:22