冥想猫《十天放松冥想》

冥想猫《十天放松冥想》

主播:张小狮echo
节目简介

接下来的时间,欢迎进入 冥想猫

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解压正念冥想

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声音列表(共 10 期)

免费十天放松系列第一天-让我们试着一起,回到当下14:33
免费十天放松系列第二天-降低强力程度,软化你的思绪11:54
免费十天放松系列第三天-放下行动模式,呼出准备等待观望11:54
免费十天放松系列第四天-允许一切如其所是10:01
免费十天放松系列第五天-沉入放松11:56
免费十天放松系列第六天-呼吸放松13:18
免费十天放松系列第七天-允许自己休息11:37
免费十天放松系列八八期-创造更多个人空间08:55
免费十天放松系列第九天-自我关怀,爱自己10:01
免费十天放松系列第十天-融会贯通,只是存在10:06