睡前冥想，放松身心！
主播：心课堂
节目简介
每天的冥想是改变生活的因素，冥想从根本上改善了我们的幸福，在心理上和身体上进入彻底的放松。
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每天的冥想是改变生活的因素，冥想从根本上改善了我们的幸福，在心理上和身体上进入彻底的放松。
声音列表（共 61 期）
免费每晚带你冥想，伴你入眠！08:33
免费睡前冥想：回到当下08:33
免费慈悲冥想：善待自己09:28
免费最远的旅行，是走向你的内心10:00
免费听，心的声音。09:20
免费记得最重要的事09:20
免费亲爱的请停下来，与自己见一面吧06:18
免费面对痛苦之冥想09:57
免费睡前冥想：佛陀的微笑04:27
免费摆脱执着的束缚，才能见到最真实的自己07:22
免费睡前冥想—与我们的执念一起生活07:12
免费睡前冥想：纷飞的妄念07:17
免费睡前冥想：仁慈：接受他人的爱09:40
免费睡前冥想：以疗愈的当下克服恐惧10:40
免费睡前冥想：宽恕自己06:12
免费敞开心扉，原谅自己的不完美吧07:38
免费睡前冥想：祝福你爱的人让他幸福07:23
免费所有的温暖，来自你与这三种人的相遇08:28
免费用上帝的眼光看这个世界，你会得到什么...08:06
免费停下你的脚步，听你的心在说话07:25
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